Colori e lingue differenti. Siamo sempre uno con un pugno.
Questo è Shinchon Jutsu.È già l'ultima settimana di aprile. Le temperature diurne sono al di sotto dei 20 gradi. Anche la palestra sta diventando sempre più calda.Ingresso di emergenza dopo l'apertura completa della finestra della palestra. Il ventilatore è in piena apertura.Ci stiamo impegnando ancora di più per prevenire il virus della corona.​È stata installata […]

Questo è Shinchon Jutsu.
È già l'ultima settimana di aprile. Le temperature diurne sono al di sotto dei 20 gradi. Anche la palestra sta diventando sempre più calda.
Ingresso di emergenza dopo l'apertura completa della finestra della palestra. Il ventilatore è in piena apertura.
Ci stiamo impegnando ancora di più per prevenire il virus della corona.

È stata installata una disinfezione automatica delle mani e un check-in termico all'ingresso.
Ora si prega di disinfettare le mani e controllare il riscaldamento facilmente. C'è un posto vicino al disinfettante per le mani che presentano i registri di accesso.
Vicino all'ingresso c'è una maschera attrezzata.
Disponibile per sostituire la maschera durante l'allenamento o quando il cinturino della maschera è rotto. Puoi usarlo in modo autonomo.

Il capo dell'ufficio di compensazione dei titoli della Repubblica della Corea è guidato da un funzionario.
C'è anche un'assicurazione palestra, in modo da poter essere assicurato anche se si soffre di lesioni in palestra.
Questo è molto importante. Trattamento in palestra per le lesioni. massima comodità per gli apprendisti per allenarsi in tutta tranquillità.
Voglio offrire.
Negli ultimi 14 anni sono stati più di 2000 000 apprendisti. Sono stati visitati da decine di migliaia di persone in decenni.
A differenza del centro fitness, gli apprendisti speculativi crescono improvvisamente, o non lo fanno.

Per la prima volta stiamo cercando di diffondere e sviluppare i primi titoli, e non di più, di essere più equi.
Si differenzia assolutamente da una palestra che scompare per un attimo in uno scintillio.

Partiamo ancora oggi con forza.
Pulire e disinfettare il tappetino con un disinfettante naturale prima dell'inizio della preparazione.
Non si tratta solo di spruzzare disinfettante, ma anche di spruzzare disinfettante e pulire con le straccie.
Sempre con il massimo impegno per la pulizia e all'igiene.


Servizi igienici maschili e femminili con doccia indipendente.
All'interno della palestra ci sono servizi igienici e docce per un facile accesso. L'acqua calda è anche funzionale per tutte le quattro stagioni.
Puoi lavare accuratamente mani e piedi. il bagno la disinfezione e , e ventilazione anche areato . ogni tanto quando la pulizia e pulite .
i ragazzi del TIME alle 17:00.
Questa settimana si terrà una lezione di abilità submissionarie in caso di insuccesso di Kimura sweep e sweep.

Ora inizia cambiando partner.
Kids Judge. Bambini. Educazione all'altezza degli occhi.
L'esperienza e il know-how che hanno guidato i bambini nel corso degli ultimi dieci anni, guidati da un leader autorizzato. E per facilitare l'accesso ai pugni.
Sto facendo del mio meglio.
Si differenzia da una palestra che guida in modo approssimativo, senza licenza ufficiale.

Dopo l'allenamento di Kisban, sono felice, e ho visto le calze sul tappeto per un po' di tempo e mi sono fatta un buco.

Manda un SMS ai tuoi genitori.
Voglio guidare con attenzione e attenzione anche le parti invisibili che posso attraversare involontariamente.

Non c'è nessuna foto del TIME alle 18:00.


Ore 19:00 Inizio punzonatura TIME.
Non riesco a mettere a fuoco se c'è un problema con l'obiettivo della fotocamera.
Devo andare a ripararlo domani.

È lunedì, quindi c'è un buon numero di presenze oggi, giusto?
Cosa fai?

una spatola di pugni
essere il migliore dei due cusciniMi alleno a Mimat.
Ottimo per la protezione da infortuni e per l'assorbimento degli urti. Che ne dici di fare un po' di allenamento su un tappetino a basso costo?
colpo di gruppo
Ventilazione e maschera palestra. Indossato obbligatorio e conforme alle norme di immunità.
Non c'è niente da fare per fare foto che siano passati mesi, e non voglio promuoverle così.
Quel giorno!!! Come si vede.
Guardate le espressioni e i gesti delle persone. Questo è davvero il vivo di una palestra.
Colori e lingue differenti. Siamo sempre uno con un pugno.

un combattimento 대흥주짓수 delle 20:00.

In un posto, continuano a praticare i pugni.

L'addestramento nella lotta generale è in pieno svolgimento.
A parte lo spazio per l'allenamento, gli esercizi non si sovrappongono né si sovrappongono gli uni agli altri, né si sovrappongono gli equini.
Le unghie di ninfee femminili che stanno riposando per un po' sono stanche.

Ho visto di nuovo la faccia dopo un anno dalla mia ragazza appena tornata.
Stai facendo il bulkup. Sei diventato un pugno di peso.


Mi piace la palestra più vicina alla casa più palestra. Ma se si tratta di una palestra che ho scelto di frequentare. Spero che siate cauti.

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